Mit RESET schenkst du dir Raum für Ruhe, Regeneration und bewusste Selbstverbindung.
Du lernst einfache, alltagstaugliche Übungen kennen, mit denen du dein Nervensystem beruhigen, dich mit deiner inneren Kraft verbinden, Reizüberlfutung vorbeugen und immer wieder in deine eigene Mitte zurückfinden kannst.
RESET verbindet nervensystemorientierte Körperübungen mit energetischer und seelischer Bewusstseinsarbeit.
Nicht einfach eine Reihe von Meditationen, sondern ein persönliches Repertoire für deine Selbstregulation.
10 Impulse. Jeweils etwa 10 Minuten nur für dich.
Ganzheitliche Ausrichtung: energetisch, seelisch, verkörpert.
Alle Übungen direkt zum Download
für 89.- Euro
Von Herzen
Lisa Henrike